“悅己·悅?cè)?#183;悅成長” | 潤城學(xué)校開展心理健康月系列活動

     “5·20”中小學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際，為關(guān)愛我校全體師生的心理健康，緩解緊張的學(xué)習(xí)氛圍，讓同學(xué)們以更加積極、健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)與生活，在開展常態(tài)心理健康教育工作的同時(shí)，我校于2022年5月開展了主題為“悅己·悅?cè)?middot;悅成長”的心理健康月活動，活動內(nèi)容包括畢業(yè)班減壓團(tuán)體輔導(dǎo)、幸福放大鏡打卡、微笑攝影、心理漫畫及知識展板宣傳等。

     體驗(yàn)成長的快樂，緩解考前的焦慮與壓力！2022年5月12日，我校邀請昆明部分學(xué)校優(yōu)秀心理健康教師，針對我校初三年級全體學(xué)生，開展了“悅己·悅?cè)?middot;悅成長”心理團(tuán)輔活動，為即將踏入中考的同學(xué)們帶來了專業(yè)的心理輔導(dǎo)、放松身心的活動體驗(yàn)以及有趣實(shí)用的心理知識。

滑動查看更多

?^?

滑動查看更多

     “積極心理學(xué)之父”塞利格曼認(rèn)為，我們應(yīng)該更多地關(guān)注幸福和快樂，而不是為什么會抑郁。只有學(xué)會主動地發(fā)現(xiàn)身邊值得快樂和幸福的事情，才能真正地享受自己的人生。

     “心打卡·幸福放大鏡”活動通過大家記錄、分享生活中的幸福點(diǎn)滴，幫助大家獲得更多積極能量，在探究幸?？鞓愤@件事情上，我們每個人都是自己的心理學(xué)家，找到快樂遠(yuǎn)比我們想象中的更簡單易行。

滑動查看更多

      人類的心理活動是無形的，潤城學(xué)校的小學(xué)部的同學(xué)們，卻可以用繪畫的形式讓心理活動變得有形、有趣、有料，一場治愈系“心理漫畫”大賽扮靚潤城校園，這些作品趣味盎然，卻韻味深長快來“種草”吧！

      微笑是一股源源不斷的甘泉，給夏日播灑清涼；微笑是一種藝術(shù)，具有穿透和征服一切的自信；“在對別人的微笑中，你會看到更加美好的世界”。老師與同學(xué)的微笑是潤城校園里一道靚麗的風(fēng)景線，讓我們一起聚焦陽光心靈，定格校園美麗微笑。

?^?

滑動查看更多

      在潤城，心理健康知識的宣傳，不僅在心理課堂，還浸潤在校園的每個角落，為師生營造積極向上、樂觀進(jìn)取的校園氛圍。學(xué)校通過展板、噴繪、橫幅等載體，宣傳心理健康知識，展示心理活動成果，增強(qiáng)學(xué)生心理保健意識，營造自尊自信、理性平和、積極向上的校園氛圍。

      有一種腳步臨近叫中考、高考，有一種不變的溫暖約定，叫“陪伴初（高）三”，初（高）三心理健康知識問答系列已溫暖送達(dá)，為處于困惑中的學(xué)子提供一些幫助，與他們攜手同行。

     潤城心理健康服務(wù)中心秉承“專業(yè)與愛、真誠溫暖、尊重保密”原則，面向全校師生開放，為師生提供貼心的心理輔導(dǎo)服務(wù)。

      為了全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)校組建了“心靈導(dǎo)師”團(tuán)隊(duì)，幫助每位學(xué)生解決心理問題困惑，及時(shí)地給予學(xué)生恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)。

      潤城心理健康服務(wù)中心和學(xué)生專屬“心靈導(dǎo)師”，一直都在這里。

      本次心理健康教育月活動以形式多樣的畢業(yè)班減壓團(tuán)體輔導(dǎo)、幸福放大鏡打卡、微笑攝影、心理漫畫及知識展板宣傳為載體，影響廣泛，效果顯著，同學(xué)們積極參與，在活動中學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心成長與蓬勃力量，學(xué)會用積極的方式看待與解決問題，學(xué)會發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中美好的瞬間，為自己書寫出幸福的青春時(shí)光。