安全教育 夏季安全防范、應(yīng)對指南， 請各位家長收好！

安全教育 | 夏季安全防范、應(yīng)對指南， 請各位家長收好！

宣傳處 昆明潤城學(xué)校訂閱號 2022-07-08 18:21 發(fā)表于云南

昆明潤城學(xué)校溫馨提示——

 

夏季安全

防護(hù)貼士

 

 

 

 

 

 

 

     夏季是安全事故多發(fā)期，為進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育工作，增強(qiáng)廣大學(xué)生的安全防范意識和自我保護(hù)意識，昆明潤城學(xué)校從六月份開始，陸續(xù)組織召開以“生命至上，安全第一”為主題的夏季安全教育主題班會，扎實(shí)推進(jìn)安全教育工作，為學(xué)生平安保駕護(hù)航。

 

     各班班主任利用班會時(shí)間，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，結(jié)合多媒體課件、案例等教學(xué)手段，教育學(xué)生要懂得保護(hù)自己，讓學(xué)生深切理解溺水的危害以及牢記防溺水“六不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；

3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；

4、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；

5、 不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性不擅自下水施救。

教育同學(xué)們遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫助。最后，組織學(xué)生進(jìn)行“防溺水，怎么做”討論活動，通過討論，學(xué)生初步了解了防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容。

此外，6月27日，學(xué)校還組織全校師生、家長收看防溺水專題節(jié)目，同時(shí)發(fā)放關(guān)于防溺水安全教育的《致全體中小學(xué)（幼兒）家長一封信》6658份，收回回執(zhí)6658份，確保不漏一人，家校聯(lián)動，共同守護(hù)孩子們健康成長。

夏季安全不容忽視，需要我們常抓不懈，人人重視。除了防溺水，還有哪些小貼士？我們一起來看看。

 

 

一、交通出行守規(guī)矩

 

     交通安全事故頻發(fā)，也是危及青少年生命安全的重要因素。暑期將近，學(xué)生外出及外出旅游一定要遵守道路交通安全的規(guī)定，防止交通安全事故的發(fā)生。 

兒童交通安全需知道

根據(jù)我國《道路交通安全法》的規(guī)定  >>>
●不滿12周歲不得騎自行車上街。
●家長不能放任或縱容孩子違規(guī)騎行。
●學(xué)生自覺遵守《道路交通安全法》，靠右靠邊走人行道，不橫穿馬路，不翻越護(hù)欄，不闖紅燈，過馬路要走斑馬線，無斑馬線時(shí)要注意觀察往來車輛并在確保安全的前提下快速通過;過十字路口時(shí)，服從信號燈指揮，不要與機(jī)動車搶道通行。
●做到一看、二聽、三前進(jìn)，注意來往車輛，學(xué)會避讓。

應(yīng)對小貼士

行走篇

●在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。不要相互追逐、打鬧、嬉戲；注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報(bào)，避免墜入下水管道豎井。

●在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行。

●在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

過馬路篇

●穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停” 。

●穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。

●穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動車通過時(shí)才可以穿越馬路。

乘車篇

●不管是坐公共汽車還是其他車輛，都應(yīng)該坐穩(wěn)，不可在車廂內(nèi)跑來跑去。兒童上下車時(shí)要注意待車停穩(wěn)后再上下。

●汽車行駛時(shí)，不要將頭、手臂伸出窗外，因?yàn)檫@樣有可能會造成刮傷。乘坐小車的兒童，一定要系好安全帶。

 

二、中暑防曬齊準(zhǔn)備

 

 

 

 

 

     中央氣象臺近日發(fā)布了高溫橙色預(yù)警，專家表示：大范圍高溫天氣還沒有真正開始。持續(xù)飆升的高溫，增加了孩子中暑的風(fēng)險(xiǎn)，中暑看起來事小，卻不得不防！

孩子出現(xiàn)這些癥狀需警惕

孩子在中暑前都會有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說的痱子；頭暈胸悶；惡心嘔吐；四肢肌肉酸痛……

若不及時(shí)處理，可能會導(dǎo)致中暑！

 

輕度中暑

孩子會出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。

重度中暑

包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，大部分都伴有體溫明顯升高的癥狀。

應(yīng)對小貼士

1.家長要給孩子穿淺色衣服：夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服，因?yàn)榘咨?、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽、不易中暑；

2.出門要做好防曬工作，比如戴帽、打傘等。帽、傘對陽光有一定的遮擋作用，能防止紫外線的傷害；

3.夏季外出旅游時(shí)，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些，中午避免高溫盡可能休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行戶外活動；

4.避免高溫時(shí)運(yùn)動,做好防曬工作,大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分，適當(dāng)喝些鹽水或運(yùn)動型飲料；

5.夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。

 

三、夏季飲食需留意

 

     隨著氣溫逐漸上升，許多孩子開始變得不怎么愛吃飯了，這讓很多家長開始犯了難。同時(shí)夏季氣溫高、濕度大，易于細(xì)菌生長繁殖，是霍亂、細(xì)菌性痢疾等感染性腹瀉高發(fā)季節(jié)。

      孩子如何吃才健康？夏季飲食有三個(gè)“陷阱”，快來自查一下吧！

 三個(gè)“陷阱”勿落入

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“冰涼”陷阱——小心變成“冰棍臉”

●暑熱難耐時(shí)，很多孩子喜歡吃雪糕、冰淇淋等冷飲降溫。然而，雪糕、冰淇淋是高脂肪、高糖的食品，吃多了不僅不易消化，還會降低食欲。尤其是雪糕、冰淇淋的溫度都在0℃以下，而人體的正常體溫是37℃左右，如此懸殊的溫差對胃腸道刺激較大，易導(dǎo)致胃腸道血管收縮、消化液分泌減少。

●如果進(jìn)食冷飲過頻或過量，還會削弱胃黏膜的保護(hù)屏障作用，引起急性胃炎、腸道功能紊亂等，導(dǎo)致厭食、消瘦，出現(xiàn)黃而暗的特征性面孔，醫(yī)生形象地稱之為“冰棍臉”。

●對于冷飲，肥胖者往往“越吃越胖”，瘦弱者往往“越吃越瘦”。這是因?yàn)榉逝终咴疚展δ芫秃?，冰淇淋中的脂肪和糖分加劇了他們的肥胖；而瘦弱者平日就體質(zhì)弱或偏食，冰淇淋吃多了，厭食的毛病愈發(fā)嚴(yán)重，影響其營養(yǎng)補(bǔ)充。

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“細(xì)菌”陷阱——腸炎胃炎找上門

●夏季蔬菜、水果大量上市，但氣溫的升高和濕度的增加也為細(xì)菌的繁殖提供了條件，且高溫天氣會加快食物腐敗，使夏季成為食物中毒事件的高發(fā)季節(jié)。

●此外，夏季蚊蠅、蟑螂滋生，它們從食物上經(jīng)過、停留時(shí)也會傳播有害細(xì)菌和病毒，如果人們不慎食用了這些食物，容易患腸炎或胃炎，還會發(fā)生其他健康損害。

●因此，夏天食用蔬菜、水果前一定要清洗干凈，生食時(shí)更是如此；吃不完的食物要妥善保存，再次食用時(shí)要仔細(xì)檢查是否變質(zhì)腐敗。而且，孩子的腸胃更加脆弱，吃到附著細(xì)菌的食物，很容易引起更大的不良反應(yīng)。所以夏季飲食一定要注意干凈和新鮮。

 

“美味”陷阱——口腹之欲招病害

●燒烤、小龍蝦……夏季美食花樣百出，讓人們的口腹之欲得到滿足。但是，在樂享美味的同時(shí)也要注意飲食安全。

●帶孩子外食的時(shí)候，要選擇那些干凈衛(wèi)生有保障的餐館，路邊攤還是要盡可能避開。

●另外，水果也是夏季不可或缺的美食。但需要注意，有些水果的含糖量較高，糖尿病患者誤食會導(dǎo)致血糖飆升，因此該病患者食用前需要仔細(xì)辨別。食用過多水果，也會有導(dǎo)致發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，所以，在督促孩子多吃水果的同時(shí)，也要控制好攝入量。

應(yīng)對小貼士

1、多喝開水，補(bǔ)充電解質(zhì)，夏季天氣炎熱，人體會通過流汗來解暑降溫，身體失水較多。建議夏季成人每天飲水不少于1500毫升，兒童相應(yīng)酌減。飲品以白開水或茶水為佳，還可以喝些綠豆湯、酸梅湯等消暑飲品；要控制甜味飲料的攝入量，少吃冷飲。
人體內(nèi)的礦物質(zhì)會隨著汗水流失，所以夏季在補(bǔ)水的同時(shí)，還需要注意保持體內(nèi)電解質(zhì)平衡?？梢宰尯А⑾憬兜仁澄锒喑霈F(xiàn)在餐桌上，以此來補(bǔ)充鉀元素；也可以在500毫升飲用水里加1克鹽，來補(bǔ)充鈉元素。

2、清淡為宜，多吃蔬果，夏季天氣炎熱，內(nèi)火不容易排出，如果飲食上肥甘肉厚、辛辣，會加重內(nèi)火，出現(xiàn)便秘、口舌生瘡等現(xiàn)象。建議適當(dāng)增加蔬菜和水果的攝入，多吃苦味食物和祛暑益氣、生津止渴的食物。家庭餐桌上，可以選擇增加綠色蔬菜和瓜果等含水量較高的食物，小油菜、芹菜、苦瓜、絲瓜等蔬菜，西瓜、桃子等水果都是不錯(cuò)的選擇。

3、養(yǎng)成 “勤洗手、喝開水、吃熟食”的良好習(xí)慣。飯前、便后要洗手，尤其是在加工食物前要用肥皂水、洗手液等清潔劑認(rèn)真徹底洗手，防止病菌經(jīng)手入口；

不喝生水，不使用不潔的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品；生吃瓜果蔬菜要洗凈，冰箱內(nèi)短期存放食品，食用前要蒸煮熱透；水產(chǎn)品烹飪時(shí)間要充足，不可生食；盡可能不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進(jìn)餐，在外盡量少吃涼拌菜和肉類燒烤食物。

四、預(yù)防野生菌中毒

 

       云南是全球野生菌品種和數(shù)量較多地區(qū)，野生食用菌已成為我省特色美食的一塊金字招牌，但由于一些野生食用菌和有毒野生菌之間形態(tài)相似，肉眼辨別比較困難，因此，每年6至8月野生菌繁殖生長和銷售旺盛的季節(jié)，同時(shí)也是中毒的高發(fā)期，野生菌中毒已成為云南省危害較為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生事件。

        近期隨著雨季來臨，各類野生菌已進(jìn)入生長旺季，防控形勢十分嚴(yán)峻。

云南常見毒菌

警惕“兩大殺手”

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亞稀褶紅菇（俗稱“火炭菌"）

亞稀褶紅菇是我省中毒最嚴(yán)重的毒菌品種，歷年來已造成多人中毒、多人死亡事件。在云南，被稱為“火炭菌”的菌子至少有5種，其中有的可以吃，有的是絕對不能吃的，外觀不易區(qū)分，容易誤食喪命。有毒的火炭菌切開后是暗紅色，不會變成褐色或黑色；可食用的切開后會變成褐色或黑色。

 

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劇毒鵝膏類

有人聽說吃雞樅中毒，但雞樅是無毒的，其實(shí)是因?yàn)檎`食了形態(tài)類似雞樅的毒菌，如劇毒的致命鵝膏菌、灰花紋鵝膏菌、假褐云斑鵝膏菌形態(tài)和雞樅很相似。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，在菌子中毒死亡事件中，90%以上是由毒鵝膏菌引起的！因此，因此采食、購買雞樅要特別小心，一定要避開“頭上戴帽，腰間系裙，腳上穿鞋”的菌子。

 

 

 遠(yuǎn)離毒菌的“兩個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)”

第一金標(biāo)準(zhǔn)

頭上戴帽（菌蓋）、腰間系裙（菌環(huán)）、腳上穿鞋（菌托）的菌子多有毒，盡量不要吃！

 

第二金標(biāo)準(zhǔn)

自己不熟知的菌子不要吃！只吃熟知的食用菌！

應(yīng)對小貼士

 

 

五、蚊蟲叮咬全面防

 

 

夏天，是很多蚊蟲“橫行霸道”的季節(jié)，對于孩子來說，大部分的叮咬做一些簡單處理即可，但是有時(shí)被叮咬可能會造成很嚴(yán)重的后果，甚至危及生命。

 夏季防蟲指南

應(yīng)對小貼士

1	在皮膚或衣服表面使用含有避蚊胺成分的驅(qū)避劑，可防止蚊蟲叮咬；
2	睡眠時(shí)使用蚊帳、蚊香等防護(hù)用品；
3	晨間及黃昏戶外出行時(shí)穿著長袖及長褲；
4	如果因蚊蟲叮咬引起過敏，可服用一些抗組胺類藥物，涂一些含爐甘石成分的洗劑或乳液。盡量不要用風(fēng)油精、花露水，這些產(chǎn)品只能暫時(shí)止癢，并不能根治。

七、暴雨洪流要小心

近日，南方強(qiáng)降水進(jìn)入最強(qiáng)時(shí)段，多地發(fā)布暴雨預(yù)警。雖然暴雨洪流不能預(yù)防，但是老師家長可以教給孩子一些基本的應(yīng)急知識，以應(yīng)對突發(fā)情況。

應(yīng)對小貼士

洪澇到來前：做好準(zhǔn)備

●請先打開天氣預(yù)報(bào)，了解你所在地區(qū)的氣象信息。

●如果你的地區(qū)有洪澇、臺風(fēng)、地震等自然災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，家中建議配備應(yīng)急避難包。

洪澇來臨時(shí)：學(xué)會自救

●盡量遠(yuǎn)離洪水。洪水當(dāng)中可能有排泄物、工業(yè)廢物、玻璃殘?jiān)龋錆M細(xì)菌、真菌等致病微生物。

●不要去洪水中游泳。不論是否會游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。

●洪澇來臨時(shí)，如果處于室內(nèi)，應(yīng)向高樓轉(zhuǎn)移（除非需要緊急撤離）；如果處于室外，應(yīng)向地勢高處轉(zhuǎn)移。

●出門在外盡快就近找地方避險(xiǎn)，不要執(zhí)著回家。

洪澇發(fā)生后：避免危害

●遠(yuǎn)離洪水，做好人、物的清潔和消毒；

●注意飲食安全，確保食物烹熟；

●注意蚊蟲、動物的叮咬，及時(shí)、正確處理傷口；

●小心觸電。

 

（部分圖片和文字來自網(wǎng)絡(luò)）

孩子安全無小事，請記住，安全永遠(yuǎn)第一位，

愿孩子們平安健康每一天！

 

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文稿 | 趙  圓

編輯 | 楊微萍

圖片| 謝云川

初審 | 董小明

終審 | 梁園琳